Los próximos 13 y 14 de diciembre, la Fundación València Activa, del Ayuntamiento de València (Área de Ocupación y Formación), en colaboración con Puro Bienestar, llevará a cabo Avanza en Bienestar. Este evento está diseñado para fomentar el desarrollo personal y profesional, fortalecer el empleo y promover el emprendimiento saludable.
Bajo el lema “Un nuevo comienzo, una nueva oportunidad”, esta iniciativa, certificada en accesibilidad con AIS (Sistema Indicador de Accesibilidad) de la Fundación para la Accesibilidad y la Responsabilidad Social (FARS), reunirá a destacados profesionales del ámbito del bienestar. Serán dos jornadas repletas de charlas inspiradoras, talleres prácticos y actividades dinámicas.
El objetivo: ofrecer herramientas esenciales para superar adversidades y avanzar en la carrera profesional con una perspectiva renovada y saludable.
“Debemos estar más fuertes, comprometidos, unidos y solidarios que nunca. Es fundamental llevar a cabo iniciativas como esta para motivar, inspirar y ayudar”, afirma Priscila Ciscar, directora de Puro Bienestar. Además, destacó que el evento “avanza en bienestar” fomenta la colaboración entre profesionales de diferentes sectores, promueve el networking de alto valor y refuerza la cultura de bienestar como clave para el crecimiento y la eficiencia empresarial.
Un programa diverso con expertos de primer nivel
El evento contará con la participación de reconocidos profesionales nacionales, con gran formación y experiencia. Ellos compartirán su conocimiento en áreas clave como la resiliencia, la adaptabilidad, la gestión del estrés, el liderazgo, el yoga sensible al trauma y la comunicación eficaz, entre otras.
La jornada del viernes 13 será inaugurada por la psicóloga clínica Laura Rojas Marcos, quien ofrecerá claves para la resiliencia y la gestión al cambio. A continuación, la influencer valenciana Gemma Marín presentará una charla experiencial e inspiradora.
Posteriormente, será el turno del Taller de yoga sensible al trauma, “Cultivando estabilidad y conexión”, impartido por María Macaya, instructora especializada en neurociencia.
Cerrará el día Javier Iriondo, escritor, formador y divulgador, con su charla sobre liderazgo, superación de crisis y resolución de problemas. Explorará cómo transformar la adversidad en oportunidades de crecimiento personal y profesional.
Sábado 14: aprendizaje y reflexión para avanzar
La jornada del sábado comenzará con la intervención de la doctora Teresa Arnandis (LadyScience). En su ponencia ¿Cómo cuidarnos sin perder la cabeza (ni la evidencia)?, ofrecerá una guía práctica para entender el autocuidado desde una perspectiva científica. Seguidamente, la psicóloga Elena Puig hablará sobre Potenciar habilidades para un cambio positivo, subrayando la importancia de reconocer y desarrollar las fortalezas personales.
Más tarde, Belén Colomina, psicóloga y experta en meditación, impartirá el taller Restaurar el equilibrio en situaciones adversas: gestión del estrés y la ansiedad. A través de ejercicios prácticos de mindfulness, enseñará a identificar y gestionar el estrés conscientemente, promoviendo la relajación y el equilibrio interno sostenible.
La jornada también incluirá la charla Comunicación eficaz en redes sociales, a cargo de Marta Verona, creadora de contenido y nutricionista. Ofrecerá estrategias para usar las redes como herramientas de visibilidad y conexión.
Finalmente, el entrenador personal y emprendedor Cesc Escolà clausurará el evento con su masterclass Mens sana in corpore sano. Destacará cómo la actividad física contribuye al bienestar integral.
Un compromiso con el bienestar y el progreso sostenible
Con iniciativas como Avanza en Bienestar, la Fundación València Activa reafirma su compromiso con el empleo y el desarrollo económico local. Según Rafael Gimeno, subdirector de Emprendimiento de la Fundación:
“València se consolida como referente en innovación, estrategia y bienestar laboral. Estas jornadas destacan la importancia de fomentar una cultura de crecimiento personal y profesional que fortalezca la ocupación saludable y el progreso sostenible en la ciudad”.
