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CONSEJOS DE VIDA SALUDABLE Por: Ángel Escudero Villanueva
MÉDICO PROMOTOR DE LA SALUD

https://promocionintegraldelasalud.wordpress.com/
promociondelasalud.sepis@gmail.com Quien es feliz,
será feliz toda
-Eres un misterio, querida –dijo su madre, y Grady,
desde el otro lado de la mesa, a través de un centro su vida
de rosas y helechos, sonrió con indulgencia: sí, soy un
misterio, y le agradaba pensarlo. Pero Apple, ocho
años mayor que ella, casada y nada misteriosa, dijo:
-Grady es sólo una tonta; ojalá yo te acompañara.
¡Imagínate, mamá, la semana que viene, a estas horas
desayunando en París! George siempre me promete
que iremos… Pero no sé.

sí comenzaba Truman Capote su
novela Crucero de Verano. Y sí, no solo
Grady es un misterio para su familia; la
A humanidad entera es un inescrutable
misterio para el ser humano.
Continuando con los determinantes sociales
de la salud, desarrollaré uno de gran calado
humano: la exclusión social.
Este siglo XXI que ya hace tiempo que comenzó, La vida feliz se consigue con la sabiduría
es desconfiado, superficial, está lleno de cinismo perfecta. Pero esta verdad evidente debes
y contaminado por una insaciable demanda robustecerla y enraizarla más profundamente
de lujo. Nada debe adquirirse con esfuerzo ni con la meditación cotidiana. Hemos de
agobiar demasiado. Un siglo donde se gasta más perseverar e incrementar la firmeza con el
en cosméticos que en educación y formación. estudio constante hasta que se convierta en
Un siglo en el que, a pesar de los grandes rectitud del alma lo que es buena voluntad.
avances en el bienestar social y material, los
indicadores no muestran un aumento de la La felicidad no se funda en las palabras sino
felicidad, al contrario, cada vez se diagnostican en las obras. La filosofía es necesaria para la
más depresiones y el consumo de antidepresivos felicidad
y ansiolíticos va en constante aumento.
Si esto es lo que decía Séneca sobre la
Hoy decido hacer una búsqueda bibliográfica. felicidad, Aristóteles nos dejó escrito:
Tecleo en el buscador la palabra “happyness”
(felicidad) y encuentro 7.243 trabajos científicos Vivir bien y obrar bien es lo mismo que ser feliz.
publicados hasta el momento. Tecleo la palabra La felicidad es una cierta actividad del alma
“depression” (depresión) y obtengo 373.269 de acuerdo con la virtud.
trabajos científicos publicados. ¿Qué sucedería
si la ciencia dedicara más medios, dinero y Quien es feliz, será feliz toda su vida;
esfuerzo a estudiar la felicidad? Yo, por mi parte, pues siempre o preferentemente hará y
voy a poner mi granito de arena y dedicaré lo contemplará lo que es conforme a la virtud,
que resta de página a escribir sobre la felicidad. y soportará las vicisitudes de la vida lo más
noblemente y con moderación. Si se es
Vivimos en la “Sociedad de la Información”, verdaderamente bueno y prudente, se
que nada tiene que ver con el conocimiento, la soportan dignamente todas las vicisitudes
sabiduría y la verdad, así que decido ignorar a de la fortuna y se actúa siempre de la mejor
la legión de majaderas y majaderos hablando manera posible. Y si esto es así, quien es feliz
y escribiendo majaderías sobre la felicidad y los jamás se sentirá caer en desgracia.
medios rápidos y sin esfuerzo para conseguirla y
elijo a los clásicos: Aristóteles y Séneca. Esta página va dedicada a todas aquellas
personas inquietas y de alma despierta que
intuyendo la bondad de la filosofía nunca
encontraron la forma de ponerla en práctica.
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