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Deportes Hello

EN FORMA DE

FORMA ORIGINAL

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Valencia es la ciudad del ejercicio, tanto al aire libre como en lugares cubiertos. alencia es la ciudad del ejercicio, tanto al aire libre como en lugares cubiertos. alencia es la ciudad del ejercicio, tanto al aire libre como en lugares cubiertos. alencia es la ciudad del ejercicio, tanto al aire libre como en lugares cubiertos. alencia es la ciudad del ejercicio, tanto al aire lib
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actuales para que empieces el curso en forma.

VALENCIA CIUDAD DEL running

Más de 8’4 kilómetros cuadrados de parques y jardines, el ‘Circuit 5K Jardí
del Turia’, una temperatura media de 18’7 grados y una multitud de zonas y
rutas para darle vida a tus piernas. Con más de 50 carreras al año, Valencia es
la ciudad referencia en el atletismo popular y carreras de fondo. El cauce del
Turia , la zona de la Malvarrosa hasta la Patacona o el recorrido de 13 kilómetros
desde el Puente de Campanar hasta la Ciudad de las Artes y las Ciencias podrán
a prueba tu cuerpo y tu mente. No es lo mismo salir a correr, que correr en
Valencia.

Si quieres iniciarte, Club Running Valencia Centro en Personal Gim
www.personalgim.es

Crossfit: EL DEPORTE DE MODA

La pasión levanta neumáticos de 30 kilos o te hace correr dos kilómetros a las
tres de la tarde. Este sistema de entrenamiento de fuerza basado en ejercicios
funcionales de alta intensidad permite que te exijas a otro nivel. El físico mejora,
pero el nivel psicológico se fortalece mucho más. No importa la edad, ni la
condición física inicial. Entrarás con miedo, pero saldrás formando parte de una
comunidad crossfitera que hará que descubras tu mejor versión.

Full CrossFit La Patacona. Leonor Jovani, 8 www.fullcrossfit.com
TEL. 615 99 84 17
Crossfit 980 (San Antonio de Benagéber) www.crossfit980.es
TEL. 608 02 97 55

Aerobox: TONIFICA TU CUERPO

El “fitness del combate” fusiona las artes marciales con ejercicios
aeróbicos. Luchar contra un compañero imaginario nunca dio tantos
frutos. Inspirado en la técnica oriental del kickboxing, el aerobox libera
una cantidad enorme de adrenalina. Los movimientos de puños y
patadas permiten adquirir coordinación, mejorar el riego sanguíneo y
quemar hasta 800 calorías por sesión.
Cohens Fitness Club San Vicente Mártir, 174 TEL 961 05 15 26
www.cohensfitnessclub.com
Centro deportivo L’Argila (Pobla de Vallbona)
TEL. 96 276 04 56
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