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SALUD, BELLEZA Y BIENESTAR

COMERNOS LA

BELLEZA

Texto ANA GARCÍA-RIVERA

La nueva obsesión que corona los tratamientos de
belleza es la nutricosmética, una píldora, un

polvo o un batido, son los reyes para olvidarnos de
todas las preocupaciones de nuestra piel.

¿Pero cuáles son aquellas que Los beneficios de los antioxidantes, aspecto y manteniendo unos altos
toman los expertos y qué valen la los fitonutrientes, las vitaminas y niveles de hidratación.
pena incorporar en nuestra los minerales sobre la restauración
retina diaria? del aspecto y la salud de la piel, son RESVERATROL
obvios.
¿Colágeno o Retinol? ¿Polvos de El antioxidante natural de la
vitamina C en el primer vaso de Los principales ingredientes que eterna juventud. Una investigación
agua de la mañana o mejor una destacan para el cuidado de la piel, realizada por la Universidad de
cucharadita de espirulina en el y que las investigaciones Harvard demostró que el resveratrol
batido ? El mercado de la belleza destacan sus resultados, son los es capaz de activar el gen SIRT1, o
desde dentro, ha ganado impulso siguientes: más conocido como el gen de la
en los últimos años. La tendencia longevidad, el encargado de regular
general hacia estilos de vida más COLÁGENO HIDROLIZADO el proceso de envejecimiento.
saludables, que incluyen el cuidado Esta sustancia natural impide
personal, una nutrición equilibrada El colágeno es el peso pesado de la la oxidación celular y protege el
y la creciente preocupación por nutricosmética. Las investigaciones cuerpo humano de los radicales
la belleza y el envejecimiento sugieren que su biodisponibilidad libres, convirtiéndose así en un gran
saludable está impulsando este aumenta cuando se ingiere, lo que aliado a la hora de combatir los
aumento. da ventaja sobre las cremas tópicas. signos de la edad y a contrarrestar
Su función es asegurar la resistencia la formación de arrugas y la
¿Pero cuáles son los suplementos mecánica y la firmeza de la piel. aparición de manchas en la piel
qué debemos de tomar y para Su utilización en belleza afecta
qué es qué? En primer lugar es principalmente a órganos como la SUPEÓXIDO DISMUTASA
importante aclarar que nada tiene piel, uñas y cabello. Concretamente
que ver, la potencia y el efecto de aumenta la firmeza y elasticidad de Esta enzima antioxidante, alivia el
un ingrediente por vía tópica, la piel, y fortalece uñas y cabello. estrés, la fatiga y mejora la función
que por vía oral. Varias condiciones cognitiva. Gracias a su capacidad
de la piel como la sequedad, ÁCIDO HIALURÓNICO para proteger las células del daño
el acné, el envejecimiento o de los radicales libres y estimular
incluso la resistencia solar se han Es un carbohidrato que tienen una la producción de colágeno, ha sido
visto afectadas por los patrones capacidad sorprendente, puede elogiado por frenar el proceso de
nutricionales y el estilo de vida, absorber 1000 veces su peso en envejecimiento. Es muy aconsejable
de así el aumento de la demanda agua. Esta característica en el para personas con un alto nivel de
de los consumidores y su mayor entorno de la estética se traduce estrés y que quieran una ayuda
interés en los nuevos ingredientes y en una capacidad asombrosa de para frenar la edad.
la evidencia científica de su eficacia. dar volumen a la piel, mejorando su
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